2021/07/30

【季節のヨガと養生ごはん＋アロマ香水作り】 8月26日(木) 月子茶屋で開催予定の『季節のヨガと養生ごはん』たくさんお申し込みありがとうございます！ お申し込み枠があとわずかになりました。 . . ★今回の内容 . . 8月末ごろの季節の養生として、アーユルヴェーダ的養生から夏から初秋へのピッタケアの内容でヨガとごはんをご用意します。(写真はイメージです) . ....

ハーブとスパイス · 2018/06/04

今年も早半年が過ぎましたねー！汗 いよいよ夏到来！ この夏はスパイスカレーで乗り切りませんか♪ 小麦粉不使用で、野菜のとろみと スパイスとハーブだけで作るスパイスカレーは 薬膳カレーとして夏バテや体の不調、 クーラーで冷え切った体をしっかりとサポート してくれます。